Одним из важнейших щитов здоровья являются занятия физической культурой и спортом. Физкультура и спорт не только положительно влияют на общее состояние организма, но и способствуют повышению интеллектуальной активности, улучшают выносливость, дарят хорошее настроение и заряд бодрости на весь день.

Спорт, с одной стороны, обеспечивает развитие необходимых физических качеств и двигательных навыков, а с другой стороны, является формой проведения свободного времени, общения и реализации жизненных сил.

 В Чулымском межрайонном аграрном лицее в рамках проекта «Нам года – не беда» создана группа здоровья, куда вошли все работники лицея. Занятия проходят в спортивном зале лицея, где есть возможность использовать спортивный инвентарь. В нашем распоряжении беговая дорожка, велосипед, хула-хупы,  скакалки, палочки для скандинавской ходьбы. Готовимся  всем коллективом сдать нормы ГТО.

Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на сохранение и улучшение здоровья людей как непременное условие и предпосылка осуществления и развития других сторон общественной жизни и обеспечивающий сохранение плодотворной творческой и физической активности и высокой продолжительности жизни.